El paso entre realizar deporte de manera adecuada y exponer a nuestro cuerpo a situaciones extremas es muy pequeño y en deportistas de alto rendimiento (DAR) tiende a cruzarse frecuentemente y puede convertirse en potencialmente lesivo.
Los beneficios que podemos encontrar son los que acompañan al deporte, en general tanto a nivel cardiovascular, respiratorio, metabólico y locomotor : mejorar la forma y la resistencia física, así también el tono, la flexibilidad y fortalecer nuestras articulaciones.
El DAR requiere un gran control tanto físico como mental, estas personas tienen mayor nivel de concentración, equilibrio, realización personal y supone la forma de ganarse la vida de muchos.
(Si desean abordar más profundamente los beneficios del DAR)
Así también, son recompensados con ayudas a nivel educativo ( convalidación de asignaturas, cupos de reserva de acceso en la universidad…).
Por otra banda entre los inconvenientes encontramos:
En el aparato locomotor. Las más frecuentes son la artrosis o enfermedades degenerativas articulares sobre todo en cadera, rodilla y tobillos. Estas se agravan si ya han existido lesiones previas.
También encontramos lesiones en la columna y TCE. Se debe tener en cuenta la CTE ya que es bastante grave y a que sus efectos aparecen años después y suelen manifestar brotes psicóticos.
En el aparato cardiovascular. Aparecen numerosos cambios en “el corazón del atleta” debido a su adaptación al esfuerzo: aumenta de tamaño, disminuye la FC, cambios en las cavidades cardíacas sobre todo en VD.
Las alteraciones más habituales son arritmias, fallos cardiacos, fibrosis, fibrilaciones e incluso llegar a muerte súbita. Si sobre forzamos a nuestra máquina, finalmente pasa factura.
En el sistema nervioso. La presión y la autoexigencia es evidente y muchas veces puede ser su peor enemigo incluyendo cuadros depresivos o dificultades de adaptación a la sociedad.
En conclusión, el DAR es beneficioso siempre y cuando se haga de manera consciente y de la mano de profesionales con las revisiones médicas adecuadas.
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